はじめましての方へ


コーチングは、対話によって

今今の自分のコミュニケーションを見直し、

周囲との関係をより良くすることなど

クライアントがより理想の自分に向かって

自ら走れる状態に向けサポートするものです。



私はコーチングと出会い、

こころが傷つかないように自分を守ることと、

自分の傷つきやすさを受け入れ

自分自身を丁寧に扱うこととの違いを知りました。





自分自身を丁寧に扱うとは、

心の声に耳を傾け、自分はどうありたいか?

どんな選択なら今よりもっと自分を好きになれるか?

一つ一つ自分自身に問い続けることだと

私は定義しています。


自分を自分で大切に扱えるようになると、

周囲とのコミュニケーションも以前より良くなり

大切な人たちと応援しあえる関係を

築くことができるようになりました。


なぜなら、

相手の気持ちを自分勝手に思い込んで

独りよがりで一人ぼっちに

感じることが少なくなったからです。



コーチングを受けるもよし。

コーチングを学ぶも良し。


まずは一日6万回以上会話しているという

自分との対話を見直してみてはどうですか?



トラストコーチングスクール認定コーチ

白澤るり子



Profile

コーチングサロンS.Witch 代表 

パーソナルコーチ 白澤るり子


看護師歴20年以上。一般外科・循環器心臓外科・透析看護を経て人と深く関わる仕事の中、心と体は密接につながっていることを実感し、心と思考のバランスが整えば、病気を予防することが出来るのではないかと心理カウンセリングを学ぶ。

その後コーチングに出会い、意識が変わることで行動が変わり、行動が変わることで未来が変わることを体感し、現在はパーソナルライフコーチとして多方面で活動している。

主なクライアントは看護師、保育士をはじめとした働く女性。婚活からパートナーシップ、子育て、セカンドキャリアまで幅広い年代の女性をサポートしており、企業団体様向けにコーチ型研修講師としても活動中。

山口県下関市在住。2児の母。

二人のJS(女子小学生)との日々をアメブロやFacebook等で配信しています。


趣味はフラダンス。フラインストラクターも密かに目指しています。漫画「キングダム」ファン


◇トラストコーチングスクール認定コーチ

◇マザーズコーチングスクール認定講師

◇看護師

◇日本メンタルヘルス協会基礎カウンセラー

◇TCカラーセラピスト



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